经历了无数次的艰辛减肥过程，才有效果.
[font=宋体]我身高[/font][font=Times New Roman]170[/font][font=宋体]，现在体重[/font][font=Times New Roman]110[/font][font=宋体]斤左右，基本在标准体重上下了，最重时曾经[/font][font=Times New Roman]140[/font][font=宋体]多斤，经历了无数次的艰辛减肥过程，才有了现在的效果.[/font][font=宋体][size=12pt]我从小就胖，到了初中，好多同学变的又高又瘦起来，而我横竖一起长，体重已经到了[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]120[/font][/size][font=宋体][size=12pt]多斤，[/size][/font][font=宋体][size=12pt]高中，我参加了学校的篮球队，平时再有意加大运？量，[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]1[/font][/size][font=宋体][size=12pt]年下来瘦了[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]10[/font][/size][font=宋体][size=12pt]多斤。可惜好景不长，高三备考，运？少了，家里又给补充营养，比没减前还胖[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]10[/font][/size][font=宋体][size=12pt]多斤。[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]上大学后，轻松了不少、时间多了，我又开始了运DONG减肥，开始每天跑步[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]1-2[/font][/size][font=宋体][size=12pt]个小时，但效果几乎没有，后来增加到[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]3-4[/font][/size][font=宋体][size=12pt]个小时，[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]2[/font][/size][font=宋体][size=12pt]个月下来总算减掉了[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]10[/font][/size][font=宋体][size=12pt]几斤。[/size][/font][font=宋体][size=12pt]放假回家后没有坚持运DONG，营养过剩，以前饭量大撑起来的胃还是习惯吃很多东西，[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]1[/font][/size][font=宋体][size=12pt]个假期下来，体重又到了[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]130[/font][/size][font=宋体][size=12pt]多斤。[/size][/font][font=宋体][size=12pt]大运DONG量减肥坚持不了，只能另寻其它方法，改成节食减肥，五花八门的方法都用过了，什么瘦身汤、苹GUO减肥法等等，[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]2[/font][/size][font=宋体][size=12pt]个月下来又减掉了近[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]10[/font][/size][font=宋体][size=12pt]斤。但身体弄得很虚，容易感冒，看到瘦身汤、苹GUO就想吐，很难坚持下去。假期回家不可能节食了，恢复了正常饮食，虽然尽量少吃，但很快减掉的肉肉还是重新长了回来。回到学校后，重新开始了节食减肥，但这次很难减了，几乎到了断食的程度，饿的连上楼都没有力气，要休息[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]1[/font][/size][font=宋体][size=12pt]、[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]2[/font][/size][font=宋体][size=12pt]次才行，但还是没效[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]接下来就是减肥药了。减肥茶、粉粉吃了[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]10[/font][/size][font=宋体][size=12pt]几种。说说感受吧，减肥茶肚子痛的要死，没有其它的效果；减肥药第一次吃的曲美，减肥效果还可以，也减了[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]10[/font][/size][font=宋体][size=12pt]斤左右，但头晕、胸闷、睡不好觉。停用后反弹，然后再吃效果就不如以前好了。减下来，弹了再吃，所以反复用了很多种。后来才明白，第一次吃减肥药是绝不应该吃“曲美”这类真正“药准字号”的减肥药的，副作用大，产生的抗性更大[/size][/font][font=宋体][size=12pt]，再吃其它的减肥产品就很难奏效了。[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]大学毕业参加工作，整天坐办公室，运？更少了，体重已经接近[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]140[/font][/size][font=宋体][size=12pt]斤了。[/size][/font][font=宋体][size=12pt]反反复复，我对减肥已失去了信心。偶尔一次同事说她的朋友，产后肥胖服用减肥产品减到了怀孕前的状态，减肥前后判若[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]2[/font][/size][font=宋体][size=12pt]个人，而且保持了[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]1[/font][/size][font=宋体][size=12pt]年多一直没反弹。我半信半疑，让同事帮我找到那个减肥的店，看到客人评价，好多初次减肥的客人都减了[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]10[/font][/size][font=宋体][size=12pt]、[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]20[/font][/size][font=宋体][size=12pt]多斤，吃过减肥药抗性强的也减[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]10[/font][/size][font=宋体][size=12pt]多斤。我打算在试一次了.[/size][/font][font=宋体][size=12pt]这次减肥酵素，看到卖家店里几乎全是好评,而且在店铺留言和评价里N多MM的反馈和心得。就报着试试看的想法买了10包感觉一下，刚开始排出好臭的黑BB，但是肚子一点不痛。我就去问卖家JJ，说我体内的毒素比较多，10天下来真的感觉有瘦，小肚肚明显的平了，连脸上的皮肤都变好了，最重要的是真的完全没有任何副作用。就又去买了一个月的，１个多月下来减掉了5，6斤，虽然不快，但我觉得是最健康的减肥方法了。。。这在吃减肥药没效果或者副作用巨大以后还是第一次。之后又继续３个多月的减肥、休整、减肥，陆续减掉了近20斤，高兴的晕了。皮肤都变很好[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]减肥过程根据自己日常食物调整的均衡营养餐谱，符合自己的口味，好坚持、又能保证营养需求和控制热量。又在条件允许的条件下，配合了适量运DONG，兼顾减肥和健康，尤其对怕副作用大的姐妹非常有利。[/size][/font][font=宋体][size=12pt]减肥对于爱美的姐妹，任重道远。写了这些同减肥的姐妹共勉吧。好的减肥保健品是胖妹妹们所需要的,我经历了减肥的艰辛,所以我能深感减肥者的苦恼,希望减肥的姐妹能和我一样找到这个健康的减肥DD[/size][/font] 是什么减肥药的啊。说来让大家听听看……呵呵 偶的天啊!相当的，非常的，一定的，要回贴的。 凭良心讲，我亲身体验过的减肥药，那药是我上半年的时候同事介绍给我的，效果很不错，瘦下来20多斤，目前都没有反弹，当然也有我自己的功劳，瘦下来后我就比较注意保持了，我要让更多的友友同我一样瘦下来，我现在开了个网店专门销售妙姿减肥胶囊，它是用枳实、山楂、桃仁、芦荟等为原料，无副作用。因为我用过，所以我可以很坦然的介绍给大家了解下：[url]http://auction1.taobao.com/auction/item_detail-0db2-19154ddc2163c97b7bafd220bc4678f0.jhtml[/url]
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